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《内经》讲肾气，这部分最重要，叫荷尔蒙，中文翻译叫内分泌。内分泌很多种，脑下垂体的内分泌、淋巴腺的内分泌，肚子上面还有青春腺的内分泌，再下来，肾上腺的内分泌，一直到生殖器官这个路线。这个内分泌的东西与三焦有关。三焦对于人非常重要，是气和水升降运行的通道。生命最重要的来源，第一个是肾。不是腰子，可是也是腰子，包括生命来源的最初的重要位置。后来的《难经》，又把它分为左为肾，右为命门。为什么肾气那么重要？所谓肾气，就是精气。古书道家医学上所讲的精，就是我们全身的细胞，这也就是肾气。这个精当然也包括精虫卵脏，包括了全身血液、荷尔蒙、津液，所谓的精力。精充满了，引发身上功能，所以精神就旺盛。精充满了是一件好事，年纪大的，根本就没有这个问题，不是说精虫卵脏没有，是整个身体精力衰败了。譬如我们身体上那么多的病，乃至打坐那里不舒服，这里气不通，就是精不充满，所以不能发乐。想做到返老还童，初步就要精能够回转来身上，形神归一。真正身心绝对健康的人，凤凰彩票官网app自然无念，就是这样一句话，非常简单。身心绝对健康，气自然就化光明，精自然也是生生不已，这三个是三而一，一而三，连着的。所以道家广成子的话，“情动乎中，必摇其精”，这个精并不是讲精虫卵脏的精，我们感情一动，喜怒哀乐一动，精已经在动摇了，已经失掉精了。乐由精生，精力充满了，自然快乐。如果这里病那里病，气脉不通，这是精不充满，精不能化之故。精不是精虫的精，精虫不过是精的一部分，精充满了，自然得乐；精能化气就得明，气能化神就得无念。如果一天到晚呆呆的，没有智慧，就是肾气不足，没有充满，是精的问题。——《小言黄帝内经与生命科学》

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上海,2026年1月11日 09:30, 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

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