第一，切勿搬重物。

               第二，不可快速转头。

               第三，不能猛然弯腰。

               第四，不要突然起身。

               第五，不要登高爬低。

               第六，不要长时间蹲跪。

{jz:field.toptypename/}

               第七，凤凰彩票welcome不要剧烈跑步。

               第八，不要进行高强度的跳跃运动。

               第九，不要过度用力排便。

               第十，要做大幅度的伸展运动。

建站客服QQ：88888888

图片

图片

图片

图片

图片

图片

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

• 凤凰彩票
• 避免
• 以下
• 以后
• 七十岁