很多糖友陷入"吃肉恐慌"："吃肉怕升血糖""红烧肉不敢碰""干脆全吃素"...Stop！今天教你科学吃肉不升糖！ 建站客服QQ：88888888 图片 {jz:field.toptypename/} 一、糖尿病人必须吃肉的3大理由1️⃣ 优质蛋白守护肌肉（预防糖尿病肌少症）2️⃣ 血红素铁改善贫血（植物铁吸收率仅1/3）3️⃣ 锌元素增强免疫力（伤口愈合必备营养素） 二、4种"糖友友好型"肉类红黑榜🥇 冠军食材：深海鱼· 推荐：三文鱼/鳕鱼/鲭鱼· 加分项：Ω-3脂肪酸抗炎护心· 注意：避免油

建站客服QQ：88888888 图片 emm一只重达快50公斤的狗狗，外表的壮硕和内心的性格简直完全不成正比哈哈哈！ 图片 这天，网友从10元商店买了一条小毛毯回家，准备给弗林擦身体用。 结果没想到的是，小家伙竟然对这条小毛毯爱不释手了起来，每天都要咬着如影随形。 神奇的是，自从有了小毛毯的加持，弗林就像吃了壮胆药一般，面对外界不再害怕退缩，甚至，还能勇敢的在外活动乱跳。 图片 {jz:field.toptypename/} 也太神奇啦吧哈哈哈！ 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布