北京时间 1 月 8 日晚上，2026 年 U23 亚洲杯正赛首轮继续进行，D 组一场比赛，中国男足对阵伊拉克男足。 这是中国队第 6 次参赛，此前 5 次全部止步小组赛，从未打进过八强淘汰赛，成绩不佳。这一次，中国队的主要目标就是首次小组出线，需要跟同组的伊拉克队、澳大利亚队、泰国队竞争。 建站客服QQ：88888888 为了备战 U23 亚洲杯正赛，中国队早在一个月之前开始集训，先后踢了三场热身赛，取得 2 胜 1 负，唯一一场失利不敌伊朗队，当时后卫攻入一个乌龙球，整体表现可圈可点。 {

心梗（急性心肌梗死）发病突然，每延迟 1 分钟，心肌细胞就会大量死亡，黄金自救时间仅有 4-6 分钟。突发胸痛时，正确的自救动作能为抢救争取时间，甚至挽救生命。记住这4个关键动作，关键时刻或能救命。✨ 一、突发胸痛记住4个急救动作🚨 图片 1.立即停止活动，就地平卧或坐下❌ 突发胸痛（多为胸骨后压榨性疼痛，像石头压着胸口，或紧缩感、烧灼感）时，无论正在做什么（走路、做饭、工作），必须立刻停下，就地平卧在地上或坐下，保持安静，不要走动、说话或用力呼喊。 身体活动会增加心脏耗氧量，加重心肌缺血，而